Přejít k hlavnímu obsahu

Feldenkraisova metoda

Středa

18:00 - 19:00

FELDENKRAISOVA METODA 

hlava - šíje - ramena

Máte sedavé zaměstnání? Trpíte bolestmi hlavy či ztuhlým krkem? V podzimním kurzu se zaměříme na horní část zad, abychom si nejenom pomohli od bezprostředních obtíží, ale především se jim naučili předcházet. 

 

Lekce obsahuje vždy sérii jednoduchých pohybů, které se vykonávají pomalu a soustředěně, nejčastěji na zádech, břiše či boku. Cílem je zvýšit potenciál vlastního těla, snížit námahu, úsilí a umět se bezbolestně a s radostí pohybovat v každodenním životě.

 

Cena: 1710 Kč / 9 lekcí

Cena za jednotlivý vstup: 230,- Kč (prosím o přihlášení přes sms)

Lektorka: Markéta Císařová, tel. 608 568 334

 

Lektorka vystudovala Filmovou a televizní fakultu AMU v Praze. Je ve čtyřletém výcviku Feldenkraisovy metody ve Vídni (www.feldenkraisinstitut.at). Ve své praxi se věnuje pohybu, tanci, improvizaci a filmové tvorbě. Více na www.telopatie.cz

Kontakt

Rodinné cetrum YMCA

Haštalská 21
110 00 Praha 1

Vedoucí: Mgr. Aneta Žďárská

774 409 660

Bankovní účet:
2000627451/2010

OMLUVY A NÁHRADY V DS SOVIČKA:

MARTINA SOUKUPOVÁ

775 220 507