Feldenkraisova metoda

FELDENKRAISOVA METODA 

hlava - šíje - ramena

Máte sedavé zaměstnání? Trpíte bolestmi hlavy či ztuhlým krkem? V podzimním kurzu se zaměříme na horní část zad, abychom si nejenom pomohli od bezprostředních obtíží, ale především se jim naučili předcházet. 

Lekce obsahuje vždy sérii jednoduchých pohybů, které se vykonávají pomalu a soustředěně, nejčastěji na zádech, břiše či boku. Cílem je zvýšit potenciál vlastního těla, snížit námahu, úsilí a umět se bezbolestně a s radostí pohybovat v každodenním životě.

Cena: 1710 Kč / 9 lekcí

Cena za jednotlivý vstup: 230,- Kč (prosím o přihlášení přes sms)

Lektorka: Markéta Císařová, tel. 608 568 334

Lektorka vystudovala Filmovou a televizní fakultu AMU v Praze. Je ve čtyřletém výcviku Feldenkraisovy metody ve Vídni (www.feldenkraisinstitut.at). Ve své praxi se věnuje pohybu, tanci, improvizaci a filmové tvorbě. Více na www.telopatie.cz